tk-inBalance


Ihre Mitarbeiter liegen Ihnen am Herzen?

Das ist großartig! 

Denn gesunde und vor allem glückliche Mitarbeiter sind doch der Schlüssel zum Erfolg! Doch gerade der Druck am Arbeitsplatz ist für manch einen eine zunehmend harte Belastung. Wussten Sie, dass gerade am Arbeitsplatz u.a. durch einseitige Bewegungsmuster, falsche Ernährung, zu viel Stress, schlecht genutzte Ressourcen, die Zunahme von muskulär-faszialen Verspannungen drastisch zunimmt und sich so manche unschönen Krankheitsbilder entwickeln können? Die Kombination aus den zuvor beschriebenen negativen Einflussfaktoren sind oft verehrend. Die Folgen sind wiederkehrende krankheitsbedingte Ausfälle oder schlimmstenfalls die Arbeitsunfähigkeit. 

In einem auf ihr Unternehmen abgestimmtes Konzept möchte ich Ihnen und ihren Mitarbeiten präventiv dazu helfen langfristig inBalance zu sein. 


 Mein Angebot für Unternehmen

  • Workshops - ganz auf die Wünsche und Ziele des Unternehmens zugeschnitten
  • Firmen Faszientraining - in Kleingruppen, um auf die individuellen Bedürfnisse Ihrer Mitarbeiter eingehen zu können
  • Ernährungscoachings - ob in Ihrer internen Kantine, der eigenen Küche oder der Erstellung von Speiseplänen 
  • Incentives - ein betrieblicher Gesundheitstag



Partner

 

Als Faszientrainerin, im Auftrag der Firma Friedrich Delker GmbH & Co. KG in Essen, trainiere ich die Mitarbeiter präventiv. Es werden verschiedene Übungen zur Reduzierung von Verspannungen des beruflichen Alltags ausgeführt. Klassische Beschwerden, wie Nacken,- Rücken,- Kopf,- aber auch Handgelenks- und Armschmerzen sagen wir gemeinsam den Kampf an. Auch die Ernährung lassen wir nicht vollkommen außer Acht. 

Mit viel Spaß und Elan freue ich mich immer wieder auf eine neue Woche mit wissbegierigen und aktiven Mitarbeitern.