Tina Kiskalt
 
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Kursangebote 

Meine Kurse haben jeweils unterschiedliche Schwerpunkte aus den aufgeführten Bereichen. Um den passenden Kurs zu finden, kannst Du gerne mit mir Kontakt aufnehmen.





Kursangebot


Faszientraining & Rollmassage in Velbert-Neviges (MI 19:45 - 21:00 Uhr)

Datum:19.02.2020

In diesem Kurs befassen wir uns mit den Faszien auf unterschiedliche Weise. Was sind eigentlich Faszien und warum schenken wir ihnen solch große Aufmerksamkeit? Kursinhalte sind die Engpassdehnungen nach Liebscher und Bracht, Faszienyoga, Übungen zur Kräftigung der Muskulatur aber auch Elemente zur Entspannung sowie Tipps zum Thema Ernährung. Ein schöner Mix wartet hier auf Euch! Ihr benötigt Sportsachen, ein Handtuch, ausreichend zu trinken und gute Laune!
Der Erwerb einer 10er Karte kostet 120€, alternativ könnt Ihr beim Veranstalter ein Monatsabo zum Preis von 40€ abschließen. Um Euch anzumelden, bitte ich Euch Kontakt mit mir aufzunehmen.
Veranstaltungsort: Donnenberger Str. 4-6, 42553 Velbert



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